关于英滋营养米粉:
一、育婴知识
(一)辅食(营养米粉)的添加
1.辅食添加为什么要从米粉添加开始?
答:1)营养米粉是配方谷粉,不易引起肠胃过敏,是宝宝理想的第一固体食物。
2)及时添加米粉可补充乳类营养素的不足,且乳类含液体多,米粉为固体食物易饱肚。婴儿快速生长发育需要较多的铁,而婴儿从母体内带来的铁在出生后3~4个月耗尽,而母乳及其它乳类中含铁量较低,且含维生素D量也较低。而谷类是铁等微量元素的理想载体,可以强化多种婴儿容易缺乏的营养素。
2.添加辅食应遵循什么原则?
答:总的原则是:由一种到多种,由少量到多量,由稀到稠,由细到粗。
1) 不要几种辅食一起添加,应先试一种,隔3~5天再加另一种。这样可以使婴儿有逐渐适应的过程。添加过程中应密切观察婴儿的反应,如果婴儿一种食品无不良反应时,再添加新的食物。
2) 凡添加新的食品必须由少量淡薄的食物开始,密切观察大便及消化情况,如无消化不良可逐渐增加用量及浓度。
3.辅食添加的顺序是什么?
答:1)4~6个月的婴儿辅食添加的顺序:
首先添加的食物是谷类食物。首选是强化铁的米粉,或含有蔬菜、多维的婴儿米粉。
2)6~8个月的婴儿辅食添加的顺序:在婴儿适应了单一的谷类和蔬菜类之后,适应添加混合的蔬菜、水果和蛋黄。
3)8~12个月的婴儿辅食添加的顺序:此阶段婴儿已出牙,一些质地柔软、细腻的固体食物可以添加给这个阶段的宝宝,促进其咀嚼功能的发育。通常添加鸡肉、鱼肉、或猪肉在婴儿食品中。
4.食物的多样化很重要吗?
答:是的。应该给您的孩子添加各种各样的食物,例如:米粉、水果、蔬菜、肉类等。以获得平衡的膳食,这一点很重要。给孩子添加多种食物不仅可以提供各种孩子生长所需的营养素,还可以增加孩子的进食兴趣,避免养成偏食的习惯。
二、产品知识
(一)英滋牌系列营养米粉特点
※优质大米,口感细腻润滑。
※更多口味,更多营养,更多健康。
0阶段:适合12个月以下的宝宝
AD钙营养米粉:营养均衡,产品口感细腻润滑,为宝宝健康成长提供全面营养支技。
益生元营养米粉(听装):营养均衡、富含益生元—提高宝宝肠道免疫力,产品口感细腻润滑,冰糖配方,不易上火。
1阶段:适合4个月以上的宝宝
婴儿营养米粉:国标产品,营养均衡,口感细腻润滑,冲调好,不易上火。
铁锌钙营养米粉:营养均衡,口感细腻润滑,铁锌钙同补。
胡萝卜营养米粉(听装):胡萝卜—提供丰富的b—胡萝卜素。可在体内转化成维生素A,有助于宝宝视觉功能和认知能力的提高;富含膳食纤维,有助于宝宝消化和排便。更多营养,更多健康。冰糖配方,不易上火。
AD铁锌钙营养米粉(听装):营养全面、口感细腻、冰糖配方、不易上火。
2阶段:
淮山莲子营养米粉(听装):淮山—含有丰富的维生素和矿物质,以及大量的粘液蛋白;莲子含有丰富的钙、磷和钾。中医认为:淮山有健脾止泻、补益强身的作用;莲子有养心安神,健脾止泻作用;添加益生元,有助于调理宝宝的肠道功能。冰糖配方,不易上火。
淮山薏米营养米粉:薏米—含多种人体必须氨基酸,中医认为:薏米有健脾、补肺、清热、利湿的作用。淮山薏米营养米粉有助于护理宝宝的肠胃功能。
鸡肉高蛋白营养米粉:鸡肉—高蛋白,营养全面均衡,易吸收,有助于提高人体免疫机能,补虚益智;大蛋分离蛋白—含有丰富的人体必须氨基酸,更多营养,更多健康。鸡肉高钙营养米粉有助于宝宝生长发育和免疫力功能的提高,增强体质。
3阶段:
果蔬多维营养米粉:苹果粉,菠菜粉—营养丰富,且含膳食纤维,促进消化排便。果蔬多维营养米粉为宝宝健康成长提供更全面的营养支技。
五谷杂粮营养米粉:五谷杂粮—营养全面,富含膳食纤维,有助于宝宝健康成长。
大骨高钙营养米粉:(听装)大骨—天然高钙,易吸收。促进宝宝骨骼生长发育。大骨高钙营养米粉有助于宝宝的生长发育,冰糖配方,不易上火。
鸡肉蔬菜营养米粉:(听装)鸡肉—高蛋白,高营养,易被人体吸收,有助于提高人体免疫力功能,具有补虚益智作用;菠菜—营养丰富,富含膳食纤维,鸡肉菠菜荤素搭配,有利于宝宝健康成长。冰糖配方,不易上火。
(二)英滋营养米粉专为中国宝宝设计
1、 以优质大米为主要原料,采用谷物液化工艺,预糊化,易吸收,口感细腻润滑、好冲调、不上火。
2、 更多营养,更多健康。
针对中国宝宝,按国家标准,添加了宝宝生长发育必需的各种营养素,如:蛋白质、钙、铁、锌、磷、钠、碘、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、烟酸;以及有益于宝宝生长发育的营养物质,如:低聚果糖、牛磺酸、鸡肉粉、大骨粉、蔬菜粉、胡萝卜粉、淮山粉、莲子粉、薏米粉、五谷粉。
3、 安全放心
QS认证企业,营养健康专家组织生产。
不含三聚氰胺等非食品添加剂。
不含任何色素、防腐剂、香精香料等成份。
(三)营养米粉的冲调与保存
1.用牛奶冲调营养米粉时是否应减少营养米粉的量?
答:不用,孩子食用营养米粉的量可以和正常一样。
2.水温过高是否会影响冲调效果?
答:英滋营养米粉是经高温蒸煮的,只要用60℃左右的温开水或温牛奶(见包装盒使用说明)冲调即可;若用100℃开水冲调,便会出现起粒或成团现象。
3.水和米粉的比例不当会对冲调效果产生什么影响?
答:米粉冲调后的效果如何,与水和粉的比例有关,若水和粉的比例不当,就会造成因米粉太多导致的部分米粉没去溶解而起粒;或是因为米粉太少造成太稀而不成糊。正确比例是要使放的水正好被米粉吸收,形象的描述即:看不到多余的水也看不到多余的粉;且放置半分钟后,再搅拌一分钟,便会成很漂亮的糊。
4.能否将配方奶粉,牛奶或奶粉加入米粉中一起冲调喂哺?
答:可以。
5.为什么营养米粉冲调后放久会变稀?
答:营养米粉最佳冲调水温是60℃,此时米粉的吸水性较高,调好的米粉放置一段时间后,随着水温的下降,米粉的分子结构发生变化,米糊会变稀。
建议:营养米粉最好是现吃现调,米粉放量一段时间后,会损失部分营养素。
6.营养米粉应如何保存?
答:①请不要将营养米粉晾于冰箱内存放。否则从冰箱取出时遇热容易凝结成块不适于冲调。
②应放置阴凉干燥处保存,并在开启后尽快吃完。
③注意存放的外界环境,如果潮湿多雨天气,可将米粉到入铁罐中保存,因保存方法不当而导致结块时,请不要食用。
三、营养素知识
(一)宝宝健康来自营养素
蛋白质:构成人体营养的重要成分,促进宝宝的生长发育,增强体质。
碳火化合物:人体机能进行正常生理活动,生长发育和体力活动的主要热能来源,特别是大脑的热能必须由葡萄糖来供给。
脂肪:人体的能源库,是人体健康的必需品,是生命活动的辅助剂。
膳食纤维:加强肠道蠕动,促进排便。
葡萄糖:快速补充宝宝能量,直接到达宝宝大脑部位。
Ca:钙是构成骨骼和牙齿的主要成份,维持骨骼强度,促进宝宝骨骼生长。
Fe:贫血症的克星——预防或减轻宝宝贫血。
Zn:婴儿生长素,促进宝宝智力发育,提高宝宝免疫力,促进伤口愈合。
牛磺酸:有益于宝宝智力发育的营养素。对宝宝的大脑、身高的生长发育及视觉功能的完善起特别重要作用。
益生元:促进宝宝肠道菌群的繁殖,抑制有害菌生长,提高宝宝肠道免疫力。
维生素A:有益于宝宝的视力发育,维护上皮细胞的功能,还具有提高免疫力,促进骨骼生长等功能。
维生素D:促进宝宝钙、磷的吸收,促进宝宝生长和骨骼钙化、健全牙齿。
维生素B1:能量“转变站”。缺乏时容易患脚气病,还会出现下肢软弱无力,肌肉酸病、厌食、消化不良、头痛。
维生素B2:脂肪代谢的使者。缺乏时容易患口角炎,会感到身体疲倦,乏力,神情恍惚。
烟酸:多效美白专家。缺乏时引发“糙皮病”,初起为红斑,渐为角质化,鳞屑伴色素沉着。
磷:骨骼“构筑师”,促进钙在骨骼的沉着。
钠:维持血压的平衡。还对肌肉运动、心血管功能及能量代谢都有重要影响。
碘:调节甲状腺功能。缺乏时易患“粗脖子”病。
(二)宝宝调理来自中医保健
山楂:消食化积,破气散瘀。
麦芽:消食化积,消胀。
莲芯:清心火,去燥性,除烦。
金银花:清热解毒。
菊花:清热解烦,养肝明目。
太子参:补肺健脾。
(编辑:灰太狼)