小孩子流鼻血是常见的事情，多见于4-10岁的儿童。有些家长遇到类似的情形不知所措，紧张的不得了。做好处理及预防，很快让孩子告别流鼻血。

    小孩流鼻血的常见原因
    【环境】空气干燥，室内温度偏高，会使儿童鼻出血现象增加。
    【饮食】现在多数儿童偏食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，营养摄入不全面，造成血管脆性增加。
    【不良行为习惯】如挖鼻孔、扣鼻子、使劲揉鼻子，使鼻子中的小血管破裂。
    【疾病】如发热、咳嗽、鼻炎、血液病等。

    小孩流鼻血怎么办
    1、首先不要慌张，小儿及其身边的人都要镇静。因为冷静可以减少血管扩张，防止血流加速。
    2、让孩子将头低垂，并将已流入口中的血液尽量吐出，以免咽下刺激胃部引起呕吐。
    3、患儿或家属用手指紧捏出血侧鼻冀10-15分钟，其间不能松手。
    4、用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前额、鼻背等部位。
    5、如果以上的方法不能止住出血，可以用浸有滴鼻液药水的棉球塞于鼻孔内深约1.5厘米处，然后再用手指压迫，也能止血。
    6、出血缓解后，可到医院进行进一步检查，排除全身性疾病和鼻部其他疾病存在的可能性。
    注意：如长期反复出血或出血量过多不能有效止血应及时到医院诊治。

    如何预防儿童流鼻血
    1、首先要纠正孩子抠鼻子、挖鼻孔的不良习惯，学会擤出鼻子中的脏东西。
    2、防治宝宝的鼻炎、鼻窦炎、感冒等疾病，保证鼻子处于健康状态。
    3、多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、荸荠、西瓜、雪梨、枇杷、橙、桔子、山楂等，忌多食导致上火的辛燥、煎炸食品。
    4、注意室内通风，冬天也要常开窗换气，保持室内湿度，使室内空气新鲜，气温适当。
    5、在干燥季节，对有鼻出血史的孩子，家庭应备有金霉素眼药膏（红霉素药膏），每天可在鼻腔内均匀地涂抹，以滋润鼻粘膜。

（编辑：阿狸）