五个月的婴儿对于食物的需求很高，开始挑食起来，不再喜欢乳汁了。身为妈妈的你，该怎样为宝宝添加辅食呢？   >>>五个月婴儿吃什么辅食
    主要食物：母乳或配方奶
    辅助食物：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥
    餐次：每4小时一次
    上午：6：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升；8:00喂蛋黄1/8个，温开水/水果汁/菜汁90毫升；10:00喂母乳10～20分钟，或配方奶120～150毫升；12:00喂菜泥/水果泥30克，米汤30～50毫升；
    下午：14:00喂母乳10～20分钟，或配方奶125～150毫升；16:00喂蛋黄1/8个，肉汤60～90毫升；18:00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶120～150毫升；
    夜间：20:00喂米粉30克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升；22:00喂母乳10～20分钟，或配方奶120～150毫升；
    备注：鱼肝油每天1次，每次400μ 。

    五个月宝宝怎么喂养
    1、用母乳喂养的宝宝如果，每天平均增加体重15克左右，或10天之内只增重120克左右，就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。
    2、用牛奶喂养的宝宝，要适当控制宝宝的饮奶量，如果让他任意吃的话，他会长得过胖，肥胖儿多半是在这个时期奠定的“根底”，所以要控制牛奶的奶量。控制的标准仍以体重的增长为依据，如果10天内增加体重保持在150～200克之间，就比较适宜，如果超出200克就一定要加以控制了。一般来说，每天牛奶总量不要超过1000毫升，不足的部分用代乳食品来补足。
    3、增加辅食。5～6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食物为好。因为此时的宝宝已经准备长牙，有的宝宝已经长出了一两个乳牙，可以通过咀嚼食物来训练宝宝的咀嚼能力，同时，这一时期已进入离乳的初期，每天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。

（编辑：阿狸）