宝宝游泳可以促进心智和肢体灵活度的发展。冬季天气转凉，婴儿游泳对于妈妈变得顾虑重重，很多妈妈担心宝宝受凉而不再让宝宝游泳。那么，宝宝冬天可以游泳吗？
    当然可以。事实上，只要遵循冬天游泳特别提醒，对宝宝照顾得更精心 一些，冬天一样可以享受游泳乐趣。
    首先要强调一点，我们这里提到的冬季游泳的概念，是指冬天在温暖的室温和相应高于夏季的水温中 进行的正常的游泳，而不是在寒冷的户外进行的“冬泳”。
    只要室温和水温控制得当，宝宝完全可以在冬天坚持游泳。如果想让宝宝尝试真正意义上的“冬泳”，建议在专业人士的指导下，循序渐进的学习和锻炼，不要贸然行事。

    宝宝游冬泳小建议
    为了防止宝宝着凉，或者你是担心游泳池里头的水不干净，这个冬泳你可以选在在自己家里举行。冬天在家中游泳的方法也很简单，注意做到下面这些就足够了：
    （1）选择柔软、无毒、水温不易下降的泳缸，选用质量佳、安全可靠的泳圈.
    （2）游泳活动时间选择在宝宝轻松、安静、觉醒状态时进行，时间以哺乳前四十分钟为宜.
    （3）室内关好门窗，室温控制在26-28℃，放轻音乐或儿童歌谣.
    （4）准备好换洗衣服及大浴巾，并加热，操作台旁可旋转一台取暖器。
    （5）清洗宝宝臀部，戴好颈圈，放入水温39-40℃泳缸中.
    （6）宝宝游泳时间长短取决于宝宝的体力、精神状态，3个月以内第一次游泳时间为7分钟，以后每次增加10-15秒，最长不超过20-25分钟。3个月以上的婴儿第一次为10分钟，以后每周每次可以增加5分钟.
    （7）游泳完毕，用热的大浴巾包裹宝宝并放置操作台上，擦干全身，用75%的酒精棉签消毒脐窝.
    （8）全身涂润肤油，进行婴儿抚触一次。

（编辑：阿狸）