宝宝游泳是一种全身性的运动,通过水流对皮肤的抚触,能够有效的促进宝宝大脑及肢体的运动协调能力。关于宝宝游泳时的水温该如何正确把握呢?
会游泳或进行过游泳(有保护设施)锻炼的婴幼儿,聪慧好学、勇于进取,做起事来思路敏锐,脑子反应快,比同龄不游泳宝宝智商、情商均高。那么婴儿游泳时,水温有什么要求呢?儿科专家指出:婴幼儿对水温变化的调节能力较差。婴幼儿进行游泳锻炼必须选择合适的水温。
婴儿游泳时水温不宜过高,宝宝月龄不一样,水温也不一样。
出生后两周的婴儿--适合水温为36-37度
出生后1-2个月的婴儿--适合水温为35度
出生3-5个月的婴儿适合水温--34度
出生6-12个月的婴儿适合的水温--33度
1岁的宝宝适合的水温--31度以上
2岁的宝宝适合的水温--30度以上
温馨提示:给宝宝游泳前的半个小时不要给宝宝进食;半岁之前的宝宝,游泳时间最好不要超过二十 分钟;游完之后给要给宝宝喝水,补充水分。游完之后也要过半个小时再喂宝宝。
(编辑:阿狸)