这道6个月宝宝辅食做法极其简单,有兴趣的妈妈,一起来学学菠菜胡萝卜汤的做法吧!
食谱原料:
菠菜25克,胡萝卜末20克,肉汤50~100克。
制作方法:
取菠菜叶子用水洗干净切末,上火煮软,将研碎的胡萝卜末一起放入锅内煮,放入肉汤后用勺子搅拌均匀即可食用。
食谱类别:
6个月宝宝辅食
营养经:
维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质。
(编辑:灰太狼)