对于1岁的宝宝来说，一天可以吃掉800克左右的食物了，刚才我们在《一岁多的宝宝一天能吃多少食物》一文当中也有过详细的介绍。下面跟各位妈妈讲一讲，1岁宝宝一天的辅食安排时间吧。
早点：蛋花粥一碗（大米或小米50克，鸡蛋一个，可以加适量蔬菜碎）
加餐点心：9:30时，牛奶或配方奶250克
午餐：12:00时，肉末碎菜汤面条（瘦肉25克，蔬菜50克，面条50克）
加餐：15:00时，胡萝卜泥，饼干或面包
晚餐：18:00时，菜粥或米饭一碗，炒菜一份：（米100克，蔬菜150克，肉，鱼类25克）
睡前：牛奶或配方奶250克，新鲜水果适量。
科学的喂养不仅能满足宝宝的每日所需，而且还能帮助宝宝快速成长呢！
（编辑：灰太狼）