1岁宝宝食谱推荐 香米瘦肉粥

http://www.3328.tv 2013/3/14 阅读数:107723

1岁的宝宝这时候已经能吃很多种食物了,而且每天还能吃掉800克左右的辅食呢!这道只有100多克的香米瘦肉粥一定不在话下了!

香米瘦肉粥

香米瘦肉粥

香米50克,瘦猪肉50克,精盐少许

(1)香米洗净后用冷水浸泡两个小时,瘦猪肉洗净剁成肉糜,加精盐少许,搅拌后放入碗中入蒸锅蒸熟。

(2)香米放入锅中,加水后微火煮至半熟,将蒸熟的肉糜放入锅中,继续熬煮,直至成稠粥。此粥味道鲜美,易嚼,适合一岁以上的宝宝。

二米粥

小米4/5杯,大米1/5杯,水5杯。

二米洗净,加水,用小火煮1小时至米粒烂为止,如果用高压锅,大约需要20分钟。

(编辑:灰太狼)

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标签:1岁宝宝食谱 宝宝食谱

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