宝宝缺钙会让宝宝出现O型或X型腿,特别是宝宝在学习站立、走路时若出现缺钙情况,会加重宝宝脊椎和下肢的压力,妈妈怎么判断宝宝是否缺钙呢?
宝宝通过食物摄入的钙量够不够
宝宝每天吃的食物不管是母乳还是配方奶还是辅食添加以后(加了米粉或者其他食物),我们可以计算一下食物里面的钙是否充足。根据中国营养学会标准的建议,对于零到六个月的小宝宝,如果他每天钙的摄入量够三百毫克,七到十二个月的宝宝每天摄入量够四百毫克。一到四岁的宝宝每天摄入量够六百毫克,他所需的钙就够了。
宝宝的生长发育的速度
如果你的宝宝生长发育速度明显超过同龄孩子,他所需要的钙量可能要相对多一些。这时就可以在宝宝正常吃饭之外,给他补充一些钙。
宝宝是否有以下的小症状:
1.夜间盗汗。尤其是入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显。
2.睡觉不实。夜惊、夜啼。夜间经常突然惊醒,啼哭不止。
3.性情异常。脾气怪,爱哭闹,坐立不安,不易照看。
4.出牙晚、出牙不齐。有的小儿1岁半时仍未出牙,或牙齿发育不良,牙齿排列参差不齐,咬合不正,牙齿松动,过早脱落。
5.肌肉肌腱松弛。小儿缺钙严重时,如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。
(编辑:七宝)