冲奶粉看似简单的事情,其实却蕴藏着大道理。如何冲奶粉孩子最容易吸收呢?我们来看一看。
给孩子冲奶粉,一定要先倒入开水,冷却至60度或70度的时候再添加相应的奶粉,摇匀就可以了,如果水温太热,就会把奶粉里的营养成分打散,影响更好的吸收,水温太低也不好,60度或70度的水温冲奶粉,会让奶粉里的营养更加完整的释放,让孩子更好的吸收。
冲奶粉最好用清水
奶粉一定要用清水冲。有些母亲为了提高奶粉的营养价值,经常用骨头汤、海带汤、绿茶、决明子茶等冲奶粉,这种做法应该坚决禁止,这样做会因为营养过剩导致宝宝肥胖,或者使宝宝习惯了有刺激性的味道,甚至引起过敏等。
把水放入奶瓶(量控制在宝宝所需乳量的一半左右)。但不管是自来水纯净水还是矿泉水,都要先煮沸之后再晾凉。这时,奶嘴要盖好盖子倒放以防感染细菌。
(编辑:阿狸)