对于女性朋友来说，营养丰富的羊奶会带来更多的担忧，大多女性会担心自己的身材。

适量得喝是不会引起肥胖的，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。

新鲜羊奶的营养非常丰富，很少人会喝到。如果你具备这个条件，大可放心喝。但一定要注意奶的卫生。

配方奶粉宣传的很好，但在它的制作过程中，牛奶中的好多营养物质已经被破坏了。

附加羊奶不会长胖，对长高倒是有些许帮助。

（编辑：海贼王）