宝宝的辅食是不可缺少的而且还要及时的添加，婴儿的辅食添加对其以后的成长起着关键的作用而且对婴儿的身体也有很多的好处。

1.及时添加辅食可补充乳类营养素的不足，婴儿快速的生长发育需要较多的铁(补铁产品，补铁资讯)。而婴儿从母体内带来的铁在出生后3～4个月耗尽，且乳类食品中铁及维生素(维生素产品，维生素资讯)D的含量较低。因此，4～6月的婴儿易发生缺铁性贫血和维生素D(维生素D产品，维生素D资讯)缺乏性佝偻病。如及时添加辅食，则可补充乳类中铁和维生素D的不足，确保宝宝健康成长。

2.及时添加辅食，还可以锻炼婴儿咀嚼吞咽食物和胃肠道消化的能力，为断奶作准备。婴儿在出生后一年中，要完成这种转变，必须根据婴儿的发育情况(包括摄食技巧，消化功能以及肾脏功能)，逐步改变食物性状(如从流质到半流质，再到固体食物)和摄食方式(从奶头、奶瓶到杯、碗、匙、筷子)。经过循序渐进的适应过程，在断奶时才不致因食物性状、摄食方式的突然转变而遭婴儿心理上的拒绝或引起消化紊乱等问题。

幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味、营养丰富均衡为宜。部分市售婴儿食品口味或香味很“浓”，可能是添加了盐等调味品或香精(如香兰素)等的原因，年轻的父母在选购婴儿食品时一定要留意产品的配方。

婴儿辅食的口味淡一些没有关系，这样或许更适合婴儿食用，不能用成人的口味来喂婴儿。

（编辑：海贼王）