专家们经过研究发现，在宝宝4个月以后妈妈在给宝宝添加辅食的过程中，给宝宝喂辅食多数妈妈做的都不够合理。首先是在辅食的种类上，其次是添加辅食的方法及顺序。

至少有27%的家长把蛋类作为儿童的第一种辅食物，添加内脏和动物血类食物的比例几乎为零，肉类、禽类、鱼类和豆类食物添加的比例较低。“有些父母倾向于用蛋黄给孩子补铁，降低缺铁性贫血的发生几率，其实蛋黄中的铁并不容易被婴幼儿吸收。”张建端表示，辅食添加应当坚持易消化、补铁、补充能量、降低过敏的原则。

针对一些家长给孩子的辅食添加盐的做法，并不主张，“一些辅食中已经含有钠元素，能够满足孩子成长需要，不用再额外添加。”

体内摄入过多的盐直接导致今后高血压的发病率，再有就是一旦习惯了盐分的高含量的摄取再想要降低就会变得很困难。所以父母在平时的生活中应该注意孩子饮食口要淡。

（编辑：海贼王）