一般来说,母乳喂养的宝宝很少出现便秘情况,多数是奶粉喂养的宝宝出现便秘情况,这是因为奶粉中的榈油酸和硬脂酸较多,如何缓解宝宝便秘情况呢?
1、妈妈可以在冲奶粉的时候放一些奶伴侣,可以缓解便秘的情况;
2、喝奶粉的宝宝,每次喝奶之前先喂两口开水,可以少量多次地喂;
3、如果已经添加辅食的话可以给宝宝做点香蕉泥还有胡萝卜泥吃吃,一般的多吃几次是可以缓解便秘的;
4、每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚,对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助;
5、另外您可以注意多给您的宝宝喂点水果汁、蔬菜汁,这样有很好的促进胃肠蠕动改善便秘的表现,也可以选择服用妈咪爱调理,最好不要给宝宝喝蜂蜜水。
缓解便秘的饮食措施
首先要多给孩子吃一些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等,可以做成菜粥。另外,全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃,这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,使大便顺畅。其次,宝宝上火可以选择给宝宝服用优朵小儿清清宝。
症状初起:奶粉+米汤
解决这种便秘并不困难,吃奶的婴儿便秘时,可加滑肠食品,只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒),也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
而断奶期内的婴儿便秘,可增加辅食,除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外,还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。营养别偏向中高营养的肉蛋类,而忽略了蔬菜类。
严重症状:药物通便
幼婴儿若数日未解便,大便干结,千万别长期服用泻剂,以免影响营养吸收。此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可,挤入后要让药液停留在肠内至少3—15分钟,让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出,那就白费了。
有的家长喜用手指抠粪块,那就要十分小心,千万不要用食指,只能用小手指,还要蘸些凡士林润滑剂,以免不慎撑坏肛门括约肌,造成以后大便失禁,遗害无穷。
风油精催便
准备一瓶清凉油(最好是白色的那种),用清凉油在便秘宝宝肚脐周围薄薄的抹一层(不能多,宝宝娇嫩的皮肤受不了),再在肚脐相对应的后背也抹一层,稍加按摩,1、2个小时后,宝宝就会开始放屁了,慢慢就便便啦。一次无效,可以弄2—3次。
有些家长给宝宝喝一些凉茶,比如说七星茶,这种茶喝多了会扰乱胃肠消化功能,影响宝宝的食欲。
(编辑:七宝)