帮助宝宝健康过冬的四种辅食

http://www.3328.tv 2013/9/10 阅读数:107477

辅食时宝宝必备的,那在冬季蔬菜已经很少了,该怎么该宝宝添加辅食呢?下面小编给大家介绍四种辅食。

帮助宝宝健康过冬的四种辅食

紫菜小鱼粥

做法:将没有刺的鱼肉,用姜和料酒稍稍腌制去腥后过水切碎,与白萝卜碎、紫菜碎一起煮粥。

帮助宝宝健康过冬的四种辅食

胡萝卜土豆蛋黄糊

做法:煮熟的鸡蛋取出部分蛋黄碾碎,加入蒸熟研成泥的胡萝卜泥(蒸的时候稍稍点上一两滴食用油)、土豆和少量新鲜的番茄果肉(最好也研碎),搅拌均匀后喂宝贝。

帮助宝宝健康过冬的四种辅食

大枣山药肝泥

做法:把新鲜的大枣、山药、鸭肝分别蒸熟;大枣过筛滤成泥,山药和鸭肝研碎,加入刚刚蒸枣时渗出的汤汁,拌匀即可。

蔬菜牛肉粥

做法:鲜香菇、大白菜和白萝卜切成细丝备用;锅烧热放少许油,放入香菇丝、萝卜丝略微炒一下,再放入牛肉末和白菜丝,加水煮到菜变软,最后放入白米饭,煮到熟烂就可以了。

辅食的添加使用科学解说的,不能胡乱添加,会造成宝宝的肠胃不好的。

(编辑:愤怒的小鸟)

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