当宝宝哭闹不安时，妈妈会轻轻摇晃宝宝，安抚宝宝的情绪，这是正确的，但是过度用力摇晃宝宝，会导致大脑前后碰撞，严重时可造成头部毛细血管破裂，甚至死亡。

宝宝摇晃综合征是可以避免与预防的。中心因素是增强人们对危险摇晃的认识性。指导年轻父母正确面对宝宝的啼哭及处理压力的正确方式。

当宝宝啼哭的时候，父母可能马上摇晃宝宝试图让宝宝停止哭泣。但这个时候父母可能也处于压力或情绪低落，进而加剧事情的恶化，将怒气发泄于剧烈的摇晃。宝宝摇晃综合征多发生于父母情绪失控或生气时。

要如何安抚宝宝哭泣呢？带着宝宝去户外散步，做深呼吸，试图平静情绪，检查宝宝是否饥饿，检查宝宝的衣服是否舒适，检查宝宝是否过冷或过热，给亲戚或朋友打电话倾诉，寻求帮助与支持，降低周围环境的噪音，将灯光调暗，给宝宝一个发声的玩具等等。

所以妈妈在哄哭闹宝宝时，不要用力摇晃宝宝，以免出现伤到宝宝头部。

（编辑：七宝）