产后美体是妈妈们最关心的话题，为了能够把自己的身体恢复到最佳的状态不少的妈妈可是使出了浑身解数，但最终效果都不怎么明显。下面我们一起看看网友妈妈自己的美体经验吧。

我平时对自己的装扮很不在意，在月子里老姐就催着妈妈给我买了一个腹带。

她有声有色的和我说：听她们同事说，如果在这个时期不注意，以后肚皮上的肉可就不容易去掉了。我当时只是笑笑，凡事都听她的了，她可是在装扮方面的高手，平时穿衣服更是讲究的要命，一种鞋就要配一种特定的衣服呢。刚开始带上的时候觉得挺憋的，不过慢慢我就习惯了。但是由于喂奶，所以在月子里对乳房的护理暂时置后了。

过了六个月的喂奶时期后，我上班了，工作的繁忙也帮助自己多多少少减了点身上的肉。主要还是在给毛头断奶后，穿上了束身的内衣。在此之前，由于不敢压奶，先穿上了那种束身的内裤，这样可以有效的把腹部的肉收紧。后来买了一身束身内衣，效果就更好了。这样穿起来衣服来看得瘦了一些，也给了自己信心，走路也注意收腹挺胸了。建议姐妹们也买一套试试，不过如果没断奶建议上身先不要穿。

『乳房护理』

由于我是纯母乳喂养成的，所以后期奶水不是很多的时候，就特别注意了护理。及时的带上比较宽松的乳罩，如果是母乳喂养的前期建议先不要带。因为奶水较多的时候，很容易发胀，如果带得过紧，反而会把乳房挤压了，造成炎症的出现。

断了奶以后，相对护理的时候方法可以采用的多一点。也可以按照书上的按摩方法每天按摩一下，都有帮助的。

『让皮肤透透气』

现在大多数妈咪们习惯在带孩子之余上网轻松一下，更多的姐妹们会上网到很晚。所以建议大家在睡前洗脸，好让皮肤透透气，不要因为上网而使自己的皮肤变的老化哟。昨天中午我趁上网的时候作了一个面膜，这样上网、美容两不误的，面膜作完后，真的是倍感皮肤和以前不一样了，很清新的感觉。

有了孩子之后，我们的生活的确因孩子的到来变得杂乱无章了。无论是全职妈妈还是上班族妈咪，都要在带好宝贝的基础上不要忽视了自己哟。

从生活点滴上爱护自己，才能作个自信、美丽的妈！

（编辑：海贼王）