小儿肥胖预防和治疗方法

http://www.3328.tv 2013/12/4 阅读数:107456

随着生活水平的提高,孩子的生活中出现了很多种的零食,外加运动量不够很容易导致孩子的肥胖。但是,肥胖对孩子的伤害很大,应该怎么预防及治疗呢?

小儿肥胖预防和治疗方法

首先,父母在饮食、运动上给予引导,避免出现小胖墩,如果已经成为名副其实的小胖墩,要从四个方面做起:

一、是饮食管理。患了儿童肥胖症的儿童要减肥,不提倡节食,因为儿童处在发育阶段,一定要保证足够的营养。在进食方面少一些油腻,多一点清淡。此外,进食的速度慢一些,尽量细嚼慢咽。

二、是行为纠正。首先家长要让孩子认识到肥胖的危害,绝对不能歧视肥胖的孩子,更不能在平时的语言和行动中伤害肥胖孩子,让孩子认识肥胖的危害有多种方式,带他们去一些运动场所,尝试让他们玩各种他们感兴趣的游戏,以此来激发孩子自我减肥的心态。

三、是适当运动。适当的运动不仅能让孩子减肥,还能促进成长。肥胖儿童运动减肥不提倡激烈的运动,应做慢跑、散步、快步走、骑单车等运动。

四、是医疗干预。如果有恒心,患了肥胖症的儿童做到以上3点一般都可以治愈。如果一些顽固性的肥胖,那么就用医疗干预。医疗干预提倡物理疗法,就是针灸治疗和贴耳穴。针灸减肥治疗和贴耳穴对孩子的减肥效果好,到目前为止,没有发现对儿童造成任何大的副作用。

如果肥胖儿童通过针灸治疗和贴耳穴还配合合理的饮食、适当的运动、行为认识等,一般都能成功减肥。特别注意的是治疗儿童肥胖不提倡吃药,是药三分毒,而且一些减肥药物是调节中枢神经,或者是很强的利尿剂。这些对还在发育的孩子有一定的副作用。

针对目前肥胖儿童比例的逐渐增加,父母及相关部门应该做好预防措施,尤其是父母要从孩子的生活入手。

(编辑:海贼王)

华夏婴童网公众微信号
标签:小儿肥胖 预防和治疗

关于我们企业文化公司宣传服务范围宣传推广企业合作友情链接联系我们版权声明招聘信息RSS订阅专题首页

版权所有 华夏婴童网【WWW.hxytw.cn】CopyRight @ 2012-2017 电信与信息服务业务经营许可证:豫ICP备12006426号   关注官方微博 华夏孕婴童网官方微博
本站是专业提供婴儿用品招商儿童用品招商孕妇用品招商婴童店加盟孕婴童早教加盟孕婴童用品等其它名牌孕婴童及其相关产业的招商平台
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益
任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息 
电话:010-57741063  13366704752  QQ:3229766445点击这里给我发消息  邮箱:3229766445@qq.com  
  诚信网站     wlzp   网站信誉良好   zytz   315cxdw   sfdw