妈妈说，生完宝宝三四个月后就不得不回去上班了，上班还能继续进行母乳喂养吗？

首先，职场妈妈要相信，自己同样能给宝宝带来完美的母乳喂养。虽然职场妈妈时间上不能自由分配，但只要将挤乳工具应用得当，完全可以做一位伟大的“背奶”妈妈。

妈妈可以在上班前1~2周，可以开始根据妈妈的上班时的作息时间来给宝宝哺乳，给宝宝一个改变哺喂时间的缓冲期，并让宝宝逐步适应使用奶瓶喝奶。妈妈还需准备2~3个消毒好的容器或专门的乳袋，在上班的当天或前一天将奶挤到奶袋里，储存在冰箱中。

云爱玲医师温馨提示，妈妈们可以在奶袋上贴上标签，标上时间，一般情况下，母乳放在冰箱冷藏层可保存48个小时，而放在冷冻层中则可保存3个月，解冻复温后就可以请家人或保姆喂给宝宝喝。

不过要提醒妈妈的是，解冻后的母乳要尽快喝掉，如果实在没喝完就应该倒掉，不能再放回冰箱。而妈妈在上班时，只要乳房有乳汁充盈的感觉，就可以找一个合适的空间挤乳，通常约每3个小时一次。

我国的《女职工劳动保护规定》也明确规定，有不满一周岁婴儿的女职工，享有1小时哺乳时间，因此妈妈大可不必重返职场后就放弃母乳哺育。

（编辑：七宝）