对于所有的爸爸妈妈来说，这一生最大的一个愿望就是可以养育一个聪明健康的宝宝，让他们快快乐乐的在自己身边长大。可是在现实中，却面临着重重难关，比如说给宝宝吃益生菌就是不少父母容易忽视的一件事。

　　一、益生菌是什么

　　益生菌是一类对宿主身体健康有益的活性微生物，是定植于人体肠道内和生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

　　对于宝宝来说，由于自身免疫系统发育尚未成熟，从母亲体内携带的抗体在出生后也会逐渐消失。而生命开始的1000天(三岁之前)是构建微生态的关键时期，这段时间很多宝宝都会出现胃肠功能紊乱、免疫功能不完善、极易过敏等症状，这些症状不仅仅阻碍了宝宝体格的生长和发育，对宝宝智力认知的发育、情感社交能力的发育也会带来不同程度的影响。

　　对于通过药物治疗这一手段去缓解宝宝不适，妈妈们势必会担心对宝宝带来伤害。而服用宝宝益生菌，通过维持肠道菌群平衡，保持益生菌优势地位，可以提高宝宝免疫力、促进肠胃消化吸收，预防过敏性疾病，守护每个宝宝健康均衡成长，无疑是为宝宝构建人体最初微生态打下了坚实基础。

　　二、宝宝益生菌要吃多久才会见效

　　由于每一个宝宝的情况都不一样，肠道里面的环境也有差异，因此这个时间段并不是统一固定的。最好在调理好宝宝肠胃后继续服用，巩固肠道益生菌。而且益生菌多数会在5到6周左右消失，随之带来的保健功效也就消失了。所以每天给宝宝补充一些益生菌，有助于维持肠道菌群的平衡和健康。

　　三、宝宝可以长期服用益生菌吗

　　宝宝益生菌不是药，不会让宝宝产生依赖性。况且自从宝宝出生的那一刻起，就要开始和各种微生物打交道。而且在人的体内与体表殖生有大量微生物，它们与机体已形成相互依存、互为利益、相互协调又相互制约的统一。

　　可以说，人体本身就是一个巨大的微生态系统。所以只要补充的时候要注意合理、适量，长期给宝宝服用也是没有问题的。

（编辑：华夏婴童网）