孕妇吃山竹好吗

http://www.3328.tv 2012/12/12 阅读数:107944

  同事刚刚怀孕,她非常喜欢吃山竹,孕期吃山竹就会肚子痛,请问这是怎么回事?对胎儿影响吗?
  山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用;山竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃;山竹性寒凉,因此体质虚寒的人要少吃;另外,山竹富含纤维素,过多食用会引起便秘,这点孕妈妈不能忽视哦。
  另外,山竹功效虽多,也是有饮食宜忌的,山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,如果孕妈妈担心山竹的寒凉对身体有伤,可以煮着吃或是做菜。

 

孕妇吃山竹好吗


  孕妇可以食用山竹,但是一定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过3个为宜。
  孕妇吃山竹的注意事项
  1、山竹中糖分较高,因此妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妇不要吃。
  2、山竹中含有较高钾质,患有肾病和心脏病的孕妇要少吃3、山竹性寒凉,因此体质虚寒的孕妇要少吃4、山竹富含纤维素,过多食用会引起便秘,便秘的孕妇要注意。
  5、山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,如果孕妇担心山竹的寒凉对身体有伤,可以煮着吃或是做菜,水果也可以入菜的。
  6、孕妇能吃山竹,但是必定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过3个为宜。

(编辑:花轮)

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标签:孕妇 山竹

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