孕妇不能吃什么水果

http://www.3328.tv 2012/12/25 阅读数:107716
    女人在怀孕之后吃东西也要非常小心的,就连平时看起来随便吃的水果也要非常注意。那么具体孕妇不能吃什么水果呢?接下来我们一起来了解。
    水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产,孕妈妈心里要有个计较。
    那么到底孕妇不能吃哪些水果,吃哪些水果对孕妇身体好呢,这不能一概貌而论,我们来了解一下每一种水果的营养和特性,有选择会分辨适量的吃它。严格说来,孕妇没有不能吃的水果,只有应该少吃的水果,常见的有:
    荔枝、桂圆——易引起大便干燥,可以食用金银花水缓减;
    柿子——易引起胃石,可以食用猕猴桃缓减;
    西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻,可以食用土豆、红薯缓减;
    菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振,可以食用山楂片缓减;
    新鲜杨梅——易引起胃酸过多,可以食用枣或梨缓减。

(编辑:灰太狼)

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标签:孕妇 水果

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