宝宝刚刚降临这个世界,皮肤细滑娇嫩,干燥的空气会影响宝宝皮肤粗糙,补水成为关键,看下面婴幼儿补水的基本原则。
白开水是最佳的水分补充品
对于小婴儿,尤其是新生儿来说,白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一,不仅能补充婴儿流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。并且白开水是完全安全,不会产生任何负面影响的,所以作为日常的液体补充是最好的。
1天的饮用量控制在体重的10——15%
婴儿每天需要补充的水分大概占自身体重的10——15%,所以把每天的饮水量控制在这个范围内就可以了。不过也不需要太精确地测定,根据婴儿的实际情况就好。
味道要清淡
无论给婴儿喝什么来补水,都要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释,而婴儿喝的东西味道一定要淡,糖分低。因为糖分太高对于婴儿的肠胃、牙齿及食欲都会有影响。
给婴儿补水的工具
奶瓶:在用奶瓶给婴儿补水时,尽量将奶瓶放在与妈妈胸部等高的位置,把整个奶嘴放到婴儿嘴里,保证奶嘴里充满了饮料。
勺子:选择与婴儿嘴差不多大小的勺子,抵住婴儿下嘴唇,等婴儿含住后轻轻倾斜,饮料就自然喝下去了。勺子不要伸得太深。
杯子:8——9个月就可以尝试让婴儿练习用杯子来喝东西了。最开始可以在妈妈的帮助下,等婴儿自己适应了,就让他自己喝吧。
吸管:当婴儿到10个月的时候,可以试着让他学习用吸管杯,用手扶着杯子,浅浅地放进婴儿嘴里,让他练习吸。
(编辑:花轮)