宝宝感染伤寒，感冒就会加重，食疗可以缓解宝宝感冒症状，下列几点菜谱可以尝试一下：
　　食谱原料：
　　红萝卜150克，马蹄250克，大米50克。

　　制作方法：
　　1、红萝卜切片；
　　2、马蹄去皮拍裂；
　　3、洗好米将红萝卜、马蹄与大米同放入锅中；4、加适量清水煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，便可食用。
　　适合人群：
　　幼儿
　　健康提示：
　　红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热、解毒、利湿、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气、利便、生津止渴、补中、安五脏等功能。马蹄营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素；马蹄作用价值甚大，能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。
　　更多食疗膳方：
　　1、绿豆茶——绿豆30克捣烂，绿茶3克用纱布包起来，加水适量煎至半碗，去茶叶包后，加糖适量服用。
　　2、芥菜豆腐汤——芥菜250克，豆腐2块，加水适量煮熟，加盐调味趁热饮汤。
　　3、梨粥——鸭梨3个切碎，水煎半个小时后，去汁，与大米适量煮粥，趁热食用。

（编辑：花轮）