宝宝出生不久会患上便秘，妈妈不用担心，便秘要寻找秘方，我们小编给您介绍以下几点。
　　一、新生儿（0-28天）便秘的原因
　　正常情况下，大多数新生的小宝宝，都会在百炼成仙生后的24个小时内排出墨绿色、粘稠的胎便。妈咪给宝宝喂奶后，宝宝会排出金黄色并较为稀薄的便，一天大约三到四次。吃配方奶的宝宝，排出的便一般为淡黄色，比吃母乳的宝宝，大便要显得干燥一些，一天大约排便一到两次。新生儿便秘有以下几点：
　　1、人工喂养：牛奶经消化，所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。
　　2、乳量不足：如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，易发生便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，偶然的呕吐和便秘的武动乾坤现象都是正常的，不用过于担心。
　　3、遗传因素：若便秘有家族史，或家族性的肠道过长，宝宝易便秘。
　　外科性疾病：如果宝宝出生后就一直便秘，则可能为宝宝身体内先天性疾病所致的器质性便秘，最为常见的有先天性巨结肠、先天性无肛门或肛门狭窄、先天性甲状腺功能低下。
　　二、婴幼儿便秘的原因
　　这一时期宝宝的便秘，主食是由不良的生活、饮食习惯以及天气原因等引起的，常见原因有：
　　1、天气干燥或高温炎热，造成宝宝内火过旺或者身体缺水引起大便干结。
　　2、所吃食物中的膳食纤维含量太少，引起大便干结。
　　3、没有培养宝宝良好的排便习惯
　　4、精神因素：宝宝突然收到精神刺激或生活环境及生活习惯突然改变。
　　三、宝宝便秘有什么危害？
　　1、便秘严重的宝宝，最直接的后果就是肛裂，可引起便后滴鲜血，肛周疼痛。宝宝便后疼痛，就不愿意排便，这样会进一步加重便秘，形成恶性循环。便秘严重的宝宝还可能引起外痔。
　　2、慢性便秘的宝宝，由于排便不畅会引起食欲大周皇族不振，从而导致营养不良，精神萎靡，肠道功能紊乱。
　　3、由于排便不畅，宝宝体内的废弃物和毒素不能及时排出，堆积在肠道中，不利于营养的吸收，同时会导致宝宝抵抗力下降，易感冒、发烧。
　　四、宝宝便秘怎么办？
　　1、调整饮食
　　首先，要多摄入膳食纤维含量丰富的食物，如玉米、小米、红薯、南瓜等粗粮以及蔬菜水果。这类食物中纤维素含量高，有助于促进宝宝肠道蠕动，润肠通便。
　　其次，要少食多餐。宝宝的胃容量很小，一次性喂养过多或是喂难消化的食物，肠道负担过重，难以消化，易出现便秘。
　　再次，摄入高蛋白、高热量的食物时最好少量多餐喂食，喂食后给宝宝吃水果，以促进宝宝消化。
　　最后，给宝宝摄入充足的水分，特别是在炎热的夏季，避免宝宝脱水。
　　2、培养宝宝良好的排便习惯
　　从宝宝3个月起即可开始训练定时排便的习惯。1周岁以后，可每天早晨和饭后半小时让宝宝做便盆，无论有无便意也要坐上10分钟左右，一旦形成定时排便的时间，就不要随意变动。
　　3、适当增加户外活动
　　让宝宝多进行户外活动，可以促进大便下移，引起排便。
　　4、添加清热解毒护肠类食品。
　　便秘以及经常吃奶粉的宝宝，可以食用清热解毒类植物饮料来改善和预防便秘。在炎热的夏季，或是宝宝上火、便秘比较严重时，应酌情给宝宝增加该类食品的量或者次数。

（编辑：花轮）