功能性子宫出血是非月经期出血类症状的统称,女性心情波动大、心理压力等都会诱发出血。对于造成失血过多的女性,该怎样通过饮食来调理呢?
功血受心理因素影响很大
功能性子宫出血(功血)是一种心理因素较强的妇科疾病。表现为月经失去正常周期,出血量过多,经期延长,检查内外生殖器均无显着器质性病变、无妊娠并发症和其它出血性。本病的发生与心理因素密切相关,多见于青春期和更年期。
功血可因环境变迁、气候改变、情绪异常、精神刺激、营养不良、寒暖失节、全身消耗性疾病等。并通过大脑皮层的神经介质干扰下丘脑,致使卵巢功能失调,性激素分泌失常,最终导致宫血。在心理因素方面,国外报告70%的功血患者有情绪障碍和性生活不和谐。因突然生活事件如亲人亡故、重大的精神创伤、生活环境和方式的改变等,使许多妇女适应不良,情绪反应剧烈从而通过植物神经使盆腔淤血致月经量过多。多次发生宫血者,每次行经时间延长、经量过多都会造成患者的紧张恐惧,从而加重病情,造成恶性循环。研究发现,性格内向执拗、感情脆弱,易偏听偏信,不听劝阻者易患此病。
青春期功血是怎么回事
青春期功血具体表现是,少女月经初潮以后,周期就无一定的规律性,周期延长或经量过多,甚至长期淋漓不净。通常是因为青春期卵巢没有完全发育成熟,功能不稳定。加上青春期情绪不稳定,往往影响大脑皮层对卵巢功能的调节,使其产生较多的雌激素,致使子宫内膜过度增生。行经时,增厚的子宫内膜大量脱落,从而使经量增多。并且,青春期女性爱动、爱跳、会使子宫内膜剥落加快,子宫内膜难以修复,致使月经淋漓不尽。
应指导病人科学的认识功血,激励病人调整情绪,增强其抗病信心。对有性生活问题的患者应指导其纠正不正确的性生活方式,重建和谐美满的家庭环境,放下思想包袱后定能取得较好的疗效。也可以通过自我松弛或放松训练使患者心情舒畅以利康复。
功血可以通过饮食来调理
(1)红糖木耳。木耳120克(水发),红糖60克。先将木耳煮熟,加入红糖拌匀。1次服完。连服7天为1疗程。适用于功能性子宫出血。
(2)玉米须猪肉汤。玉米须15克30克,猪肉250克。将上二味同煮,待肉熟后食肉喝汤。每日1剂。适用于功能性子宫出血。
(3)乌梅膏。净乌梅1500克。将乌梅加水3000毫升,用炭火煎熬,待水分蒸发至1半,再加水至原量,煎浓,用干净纱布滤去渣,装瓶待用。服用时加白糖调味,成人每次服5毫升10毫升,开水冲服,日服3次。适用于功能性子宫出血。
(4)猪皮胶冻。猪皮1000克,黄酒250克,红糖250克,将猪皮切成小块,放大锅内,加水适量,以小火煨炖至肉皮烂透,汁液稠粘时,加黄酒、红糖,调匀即可停火,倒入瓷盆内,冷却备用,随量佐餐食。具有滋阴养血、止血作用。适用于月经过多、功能性子宫出血及一切出血症。
(5)乌梅红糖汤。乌梅15克,红糖30克50克。将乌梅、红糖一起人煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。具有补血止血、美肤悦颜功效。适用于妇女月经过多或功能性子宫出血症。
(6)红枣炖猪皮。红枣15枚~20枚(去核),猪皮100克。将猪皮刮净切成小块,红枣洗净去核,一起装入炖盅内,加清水少量,隔水炖至猪皮熟烂即可。具有补脾和血、增加皮肤光泽及弹性功效。适用于治疗脾虚型崩漏及身体虚弱等症。
(7)姜汁米酒蚌肉汤。姜汁3毫升~5毫升,米酒20毫升30毫升,蚌肉150克~200克,食油、精盐各适量。蚌肉剖洗干净,用花生油炒香后加入米酒、姜汁及适量清水同煮,待肉熟后再加精盐调味。具有滋阴养血、清热解毒、润肤嫩肤功效。适用于月经过多及身体虚弱症。
(编辑:阿狸)