给宝宝做按摩不仅可以亲进亲子感情,而且还可增强宝宝抵抗能力,让宝宝远离各种疾病。
脸永远的微笑
首先取适量婴儿油或润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑的形状,接着在眉头、眼窝、人中、下巴等处,温柔地重复相同的动作。
功效:舒缓因吸吮、啼哭所造成的紧绷。>>>新生婴儿按摩有哪些好处
胸开卷有心
将双手放在胸部中央,顺着肋骨轮廓往两旁推压,划个心型动作回中央,记得双手要紧贴着宝宝的身体。
功效:顺畅呼吸循环。
四肢高高低低加油维护
将小手(腿)抬高,轻压腋下数次;双手围绕宝宝的手臂(腿),轻轻揉捏、朝相反方向上下移动;双手手掌夹住小手臂(腿)上下搓滚。
功效:增加灵活能力和动作协调能力。
腹部摇桨
用手掌的外端(朝向自己)轻抚过宝宝的腹部,两手交替如摇桨般的动作。
漫步用指尖在宝宝腹部由左向右漫步。
我爱你用右手在宝宝腹部由上往下划一个I,由左至右划一个侧写的L,由左至右划一个倒写的U,做这个动作时,可同时对宝宝说:“我爱你!”
功效:帮助排气、缓解便秘。
背部分分合合上上下下
以脊椎为中分线,双手放在两侧,往相反方向重覆移动,从背部上方按摩至臀部再回到肩膀。
功效:降低压力,增强免疫力。
(编辑:七宝)