宝宝饮食中常见的3个的疑问

http://www.3328.tv 2013/8/12 阅读数:107537

通常妈妈在方便的时候会自己给宝宝动手做一些辅食,但是有时也会给宝宝买一些做好的辅食,做好的辅食很方便能够节省时间还很方便,也不会受季节的限制、丰富等诸多的优点。但是也要注意一些弊端在购买的时候应该注意宝宝的月龄、辅食的生产日期生产批号等一些问题。

宝宝饮食中常见的3个的疑问

1、那么多成品辅食,应该按照什么顺序给宝宝添加?

世界卫生组织推荐,谷类是宝宝理想的第一固体辅食,所以应该先给宝宝添加米粉;宝宝进食成品米粉1个星期后就可以试着吃蔬菜泥;6个月后再加鱼泥、肉汁等;8个月可以加各种含肉的米粉和肉泥,以及细小块状食物。

2、成品辅食大多没什么味道,宝宝会爱吃吗?

婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖,以天然口味为宜。那些口味或香味很浓的市售成品辅食,倒是有可能添加了调味品或香精,反而不能给宝宝吃。

虽然有些食品的天然口味很淡,但对宝宝来说却很可口,宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全,不能用成人的口味来衡量。而且,经常吃口味重的食物会使宝宝养成不良饮食习惯,影响身体健康。

3、如果宝宝不喜欢某种口味的成品辅食,是不是就不用给他吃了?

不应该放弃,而应该让宝宝多尝尝这种口味。宝宝接受一种新食物往往要尝试10次以上,因此需要父母有耐心。选择在宝宝心情好而且不太饿的时候添加,并且多多鼓励。坚持让宝宝尝试不同口味的新食物,是避免宝宝偏食的一种好方法。

(编辑:海贼王)

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