宝宝科学补充鱼肝油

http://www.3328.tv 2012/10/27 阅读数:107837

    鱼肝油里面有丰富的维生素A,宝宝及时补充肝油,会让他们的健康更进一步,怎么科学补充肝油物质呢?

 

宝宝科学补充肝油


  宝宝没有明显缺钙情况的,可以通过适量食用鱼肝油,帮助吸收食物,如母乳、配方奶、辅食等中的钙,来维系正常的生长需要,预防缺钙情况的出现。这种情况食用膳食补充型的天然鱼肝油会更为安全。人们常常认为补充鱼肝油是小宝宝的事,3岁之内补点就可以了。其实不然,适量的鱼肝油和钙质补充是需要长期关注的。
  12岁之前,孩子的骨骼都处在快速成长的时期,特别是进入长牙和换牙期的孩子对钙的需求很大,鱼肝油能充分提高钙的吸收和利用。特别是3岁以后的孩子,随着胃肠功能的完善,饮食结构的日趋均衡,从食物中可以获取的钙来源和数量越来越多,如何帮助他们把吃进去的钙更好的被骨骼吸收,鱼肝油就显得更为重要了。
  同时,3岁以后,孩子开始入学接受知识,用眼时间大量增加,尤其是开始上小学以后,学习任务越来越重,有些孩子甚至喜欢长时间的使用电脑,这时关注视力的保护尤为重要。可适量补充含有鳕鱼肝油或VA、β胡萝卜素、DHA的食品,持续帮助孩子视力健康发育。
  综上所述,给宝宝服用鱼肝油是要适量的、持续的。妈妈们一定注意正确选择、合理补充。

(编辑:花轮)

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标签:鱼肝油
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