1.根据宝宝的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。

　　宝宝在不同时期，其注意力一次性集中的时间是不一样的。家长可以根据宝宝的年龄特性，利用适合的玩具，例如音乐琴/阅读学习类玩具/操作类，帮助宝宝提高专注学习时间；争取高效率地做事和学习。

　　心灵的门户

　　2.平时多鼓励，不干扰宝宝做好他喜欢做的事情。

　　当宝宝专注于玩玩具或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰宝宝，而是耐心地等他把事情完成。要知道，宝宝沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在宝宝做完他们的“事情”之后，给予宝宝鼓励并及时和孩子分辜他的感受，宝宝有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迂移到其他事情中。

　　时间的主人

　　3.尽量减少对宝宝唠叨的次数，让宝宝感觉到他是时间的主人。

　　教宝宝学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好自己的事情，便有更多的时间做其他事情。宝宝学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更有自信。

　　提高注意力

　　4.大声阅读有利于训练注意力。

　　每天安排一个时间让宝宝选择他们喜欢的阅读类玩具大声为父母朗读，这是一个使宝宝口、眼、脑相互协调的过程。宝宝在阅读的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，宝宝的注意力能逐步提高，理解能力也会增强。

　　集中注意力

　　5.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。

　　宝宝能够保持良好的注意习惯，不但要先做训练，周圈的环境也是非常重要的。室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于宝宝集中注意力。

　　宝宝成长要点

　　6.一次只教宝宝一样东西。

　　家长尽量一次只教宝宝一样东西。同时，你对宝宝的指示要尽可能地简单明了，如果你一下子就试图教给宝宝很多东西，宝宝的头脑就会感到混乱不堪，变得注意力不集中，从而做出错误的行为。

（编辑：爱动脑）