如果你使用电扇
吹电扇时,也要尽量避免风扇直吹宝宝,应调节风向使其朝上吹向墙壁上方。可以将空调设定成较高温度,与电扇同时使用,可以产生对流作用。你可以这样做
1.午睡时可以将窗户打开,享受自然风。
在日光不直接照射、通风良好的房间午睡时,不必开空调,可以打开窗户,多享受自然风。
2.空调与电扇同时使用
夜晚担心宝宝受凉,不敢把空调的温度调得太低,这时可以打开电扇,朝向墙壁,吹出的风混合空调的冷气,同样可以达到降温的效果。
3.夏季使用凉席要注意
买凉席要选择含灯心草成分的吸水性和防潮性较好的凉席,汗渍不会在表面残留,能够一直保持凉爽。如果担心宝宝受凉可以在上面铺上一层毛巾被,出汗后要勤更换,这样既可以吸汗又可以保证温度。
4.夜间盗汗对策
宝宝夜间经常盗汗,总换睡衣很麻烦,可以在他的背部塞条薄毛巾,不要太厚或太硬,以免影响宝宝睡眠。宝宝睡着出汗后可以随时抽出来更换。
躯干上的妈妈妙招
微博上的热心妈妈们也推荐了自己的降温妙招,稍微动动心思,就能让宝宝过一个凉爽的夏天哦!
在开空调之前先给宝宝擦干身上的汗,最好洗个温水澡并擦干。一定要注意给童童的肚子、小脚保暖。家庭经济能力适中,建议购买一种负氧离子发生器,保证室内空气质量。
晚上睡觉前,将空调定时2-3小时,给童童盖层薄毯子。1-2小时后,宝宝进入深度睡眠,大人再把空调开成通风挡,并适当开窗透气,就是采用所谓的“风循环”。
正确降温
(编辑:爱动脑)