宝宝1岁了，有一点肋骨突出，医生说缺钙，就喝葡萄糖酸钙锌口服液，有人说钙锌同补不好，所以吃了1个月就停了。鱼肝油一直是吃伊可新。请问补钙应该吃哪种类型的钙制剂孩子吸收得比较好呢？如果是食补，又该注意什么呢？

　　肋骨突出只是骨骼发育不良的指示，可能是因为缺乏维生素D或钙，或两者都缺乏，但并不是缺锌的表现。如果医生检查后发现宝宝有缺钙的现象，而且确定不是因为缺维生素D而是缺钙，那么可以考虑服用钙制剂。如果生化检查发现不缺锌，没必要“钙锌同补”，因为营养不平衡反而不利。鱼肝油可以按医生建议量服用。螯合钙和乳钙相对吸收较好，宝宝喝奶就很补钙，另外可以吃一些含钙高的食物，豆腐干、紫菜、黑木耳、绿色蔬菜等。

（编辑：爱动脑）