科学合理的添加辅食还必须遵循循序渐进的原则：

　　1.从单一食物开始，等宝贝适应更多的单一食物后则可以给予多种食物的混合型食物，这样有利于观察宝贝对新食物的适应能力。

　　2.从一点点开始，任伺一种新食物都要给予宝贝适应的时间，从一点点开始，3-5天后逐渐加量，更不能强迫宝贝吃辅食，毕竟1岁以内的宝贝都要以奶为主。

　　3.从流质食物开始，从米粉、蔬菜水开始，逐步过渡到蔬菜泥、蛋黄泥等再过渡到粥、烂饭等，要给宝贝练习吞咽、咀嚼食物的时间。

　　辅食制作要从精细开始，辅食的选择不仅要注意新鲜、卫生，还要制作精细，不加调味品，这样才有助于宝贝身体各方面的发育。

　　4.辅食添加过程是宝贝从奶过渡到普通食物的关键阶段，辅食的添加是否科学、得当，直接影响着宝贝消化能力和免疫能力是否能正常发育，同时也影响着宝贝的智力发育。对宝贝近期和远期的健康都起着至关重要的作用。

（编辑：爱动脑）