剖宫产不同于阴道分娩，因为需要经腹壁切开，将宝贝取出来，由于手术创伤，加之手术中失血、术后禁食等原因，使得剖宫产易出现并发症或后遗症，如感染、子宫出血、尿潴留、肠粘连；较严重的有羊水栓塞；远期并发症有慢性输卵管炎、子宫内膜异位症等。

　　经历剖宫产的妈咪在术后要注意监测和护理，这对于术后顺利康复十分重要，专家建议要掌握细致护理的3个关键。

　　一定要记住，你比其他新妈咪需要更多的休息时间，因为你的身体在手术中大量失血，需要慢慢恢复。而且，与顺产妈咪比，剖宫产的妈咪奶水下来的可能会晚一些。坚持监测体温：在手术后一周内，每天测量两次，如果感觉身体不适，应增加测量体温次数。

　　每天一定要查看刀口：一般在手术后5-7日即可拆线或取出皮肤夹，如果伤口护理得很好，那么可以缩短恢复周期。异常情况及时看医生：

　　·如果体温高于37.2℃。

　　·如果伤口红肿，发炎，变硬，不愈合或流脓流血。

　　·阴道流出的血气味难闻。

　　·尿频，尿痛等感染信号。

　　专家提示：

　　大约在手术刀口结疤2-3周后，剖宫产疤痕才开始增生，增生期大约要持续3-6个月左右，纤维组织增生才逐渐停止，疤痕也逐渐变平变软，颜色呈暗褐色。这时疤痕会出现痛痒，尤以刺痒最为明显，特别是在大量出汗或天气变化时，常常感到刺痒得想要抓破疤痕，护理时要特别注意。

　　避免伤口感染

　　剖宫产手术由于伤口比较大，在产后护理方面一定要特别小心谨慎。不要以为出院后伤口就基本复原了，其表面的肌肤伤口可能已经愈合，但是，完全恢复需要五六周的时间。

　　术后应该多翻身：麻醉药物可抑制肠蠕动，引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可用一些促进胃肠功能恢复的药物，以帮助减轻腹胀。

　　不宜平卧：平卧位时子宫收缩的疼痛最敏感，也容易发生恶露不易排出的情况，但如果采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，避免恶露瘀积在子宫腔内引起的感染而影响子宫复位，同时也利于子宫切口的愈合。

　　尽早下床活动：下地走一走，不仅能促进血液循环，使伤口愈合更快一些，也能避免一些术后问题，有助于预防诸如血栓等并发症的发生。术后24小时，妈咪可以下床慢慢活动，逐渐增加活动量。

　　注意排尿：同时多饮水，3-4小时要排尿一次，并注意排尿时是否有灼热或刺痛的感觉。只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低导尿管保留时间过长而引起尿路细菌感染的危险性，及大便秘结。

　　保持私密及腹部切口清洁：术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴；每天冲洗外阴1-2次，注意不要让脏水进入阴道。

　　避免腹部用力：在咳嗽、笑、下床前，以手及束腹带固定伤口部位。下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。在手术后四周内，不要进行繁重的劳动或提举重物。产后若咳嗽、呕吐应及时治疗，以免腹压加大，增加伤口张力，并应压住伤口两侧，以防缝线断裂，伤口裂开。

　　过度加强营养或“大补”只会造成体重的增加，太多的补品不仅妈咪的身体承受不了，还会因为脂肪堆积，对伤口恢复造成影响，产后要注意营养，饮食多样化。

　　因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，因此，术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气，暂时不要进食。如果妈咪觉得口干，也不能喝水，可用棉签蘸温开水擦拭—下干裂的嘴唇。

　　肠胃功能恢复后，可以饮用蛋汤、米汤、萝卜汤、菜汤等，忌牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。鲫鱼汤或鸡汤等催奶汤最好等到奶通了之后再喝。

　　吃些如肉末、肝泥、鱼肉、烂面、烂饭、稀粥、汤面、馄饨等，一天吃4-5次，保证摄入充足的营养。

　　要注意饮食宜清淡，注意每天补充优质蛋白质，各种维生素和矿物质。也可适当吃点水果，但是要注意不可吃桂圆、荔枝、人参等食物。

　　蛋白质最核心的作用是构成和修补人体的组织细胞，可以吃牛奶、鸡蛋等，以促使伤口尽快愈合。

　　多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物，能够促进血液循环，改善表皮代谢功能，既有利于伤口的修复，又能防止疤痕瘙痒。

（编辑：爱动脑）