妈妈给宝宝买婴儿专用水,有的是“富氨水”,有的是“冰川水”,品种还不少,请问婴儿到底需不需要喝呢?关于水方面有哪些注意事项呢?
这些所谓的婴儿专用水或高科技水价格很高,比如说“富氢水”主要是说它在抗氧化方面有一定的作用,但是目前关于它的功效也是有争议的,很难给出明确的论证。在国家标准中也没有婴儿专用水,所以说没有必要花高价钱买。
曾经看到有的妈妈认为喝水好,就给刚刚满月的婴儿喝水,一次就喂接近100毫升,这样的做法不可取,婴儿的肾脏发育还不完善,这样会加重肾脏负担,纯母乳喂养的宝宝可喝可不喝,人工喂养的宝宝要在两次喂奶期间少量添加,每次大约20毫升就可以了,随着月份的增加再逐渐增多。
很多妈妈都问可不可以给宝宝喝蜂蜜水,虽然蜂蜜比白糖含有更多的营养物质,但是由于蜂蜜中含有较多的果糖,婴儿的酶系统尚未发育成熟,对果糖的吸收很差,蜂蜜吃多了会引起消化不良和腹泻。另外,蜂蜜容易受到“肉毒杆菌”的污染,这种毒素对于成熟的免疫系统是不起作用的,但是却有可能破坏婴儿尚未成熟的免疫系统,极微量的肉毒杆菌毒素就会导致婴儿中毒,1岁以内的婴儿不要喝蜂蜜水。
1岁内的宝宝特别容易出现缺铁性贫血,怎么样才能帮助宝宝预防呢?
铁缺乏在婴幼儿中发病率很高,尤其是1岁前后更容易发生。宝宝到了6个月体内的铁储备基本耗竭,所以我国营养学会推荐宝宝6个月之后从食物中补充铁,特别是母乳喂养儿。铁的补充包括配方奶粉、米粉、蛋黄、肉泥等,还要多给宝宝喝菜汁、果汁,吃菜泥、果泥,有助于补充维生素C,以促进铁的吸收。
我家宝宝已经6个月了,应该怎样添加辅食?现在每天都有吃米粉,接下来添加什么比较好?
你的做法比较正确,先从米粉开始的。辅食添加的顺序先是谷类食物,如婴儿营养米粉,然后是菜汁、菜泥,果汁、果泥,最后添加动物性食物,从蛋黄泥开始,鱼泥、肝泥、鸡蛋羹、肉末等。一般添加辅食的原则是:
1.从一种到多种。在一种食物适应并进食3-5天后,再添加另一种新的食物。
2.由少到多。宝宝第一次吃某种食物时可喂1-2勺,如果没有过敏反应,再缓慢逐渐增加。
3.由稀到干、由细到粗。宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的,一般来说,应该从较稀的流质食物开始,逐渐过渡到较稠的流质、半流质、泥糊状,最后到固体食物。例如从米汤、薄粥、厚粥,最后到软饭。食物由细到粗,先喂菜汤、细菜泥,逐渐喂粗菜泥、碎菜和煮烂的蔬菜。
4.观察反应,采取措施。如果宝宝不喜欢吃某种辅食,这种辅食就应在哺乳前喂,如果喜欢吃的就在哺乳后喂。每次添加新辅食应该观察大便的次数和性质,如大便次数增加而且不易消化状,就应暂停几天,等大便正常后再添加。
5.患病期间不添加新的辅食。当宝宝消化不良或生病时,应暂停添加辅食,等身体恢复后再添加。
(编辑:爱动脑)