1.我们家奶奶每次给宝贝喂药时，喜欢用茶水，她说茶有利身体健康。请问这个方式对吗？刚2岁的宝贝可以喝茶吗？

　　茶是我国人民喜爱的饮料，具有提神、助消化和防癌等作用。尽管茶水有很多优点，但是不宜用茶水给宝贝喂药。

　　茶水中合鞣质，鞣质略带酸性，遇到某些药物可引发化学变化，可能会改变药性或发生沉淀，影响药物吸收，产生不良反应。而且食物中的鞣质与食物中的钙结合成不溶解的物质，使食物中的钙不能被人体吸收利用。所以不宜用茶水给宝贝喂药，平时宝贝也应少喝茶水。

　　2.在饭菜中加些味精，使味道鲜美来刺激食欲的做法不可取

　　宝贝开始和我们一样吃饭菜了，有的时候发现他胃口不是很好，不愿意吃，不知道是否是饭菜的口味不佳？可以加味精来让味道更鲜美吗？

　　年轻的爸爸妈妈见宝贝厌食或胃口不好不愿意吃饭时，往往会在菜中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激宝贝的食欲。这种做法是不可取的。

　　味精的主要成分是谷氨酸钠，医学专家研究发现，大量食入谷酸氨钠，能使血液中的锌转变为谷氨酸锌，从尿中过多的排泄到体外。锌是人体内重要的微量元素，具有维持人体正常发育生长的作用，对于宝贝来说更是不可缺少的。一旦造成锌缺乏，就会影响智力及身体发育并使抵抗力下降等。

　　3.体内的脂肪不能正常代谢积存于腹部与皮下，宝贝会体重超标

　　我家的宝贝长得很胖，到医院检查被定为过度肥胖，特别小的时候，他很瘦，所以总是希望他能多吃点，长胖点，可是现在出现这个问题，真不知道怎么办好？

　　以往常将肥胖笼统地视为营养过剩。最新研究表明，营养过剩仅是部分“胖墩儿”发福的原因。另外一部分胖宝贝则是起因于营养不良。具体说来就是因挑食、偏食等不良饮食习惯，造成某些“微量营养素”摄入不足，进而导致体内的脂肪不能正常代谢为热量散失，只得积存于腹部与皮下，宝贝自然就会体重超标。

　　因此，对于肥胖儿来说，除了减少高脂肪食物（如肉类）的摄取以及多运动外，还应增加食物品种，做到粗粮、细粮、荤素之间的合理搭配。

（编辑：爱动脑）