“吃”对于人类来说，是与生俱来的一种本能，现在的家长也是想方设法的让宝贝吃好，非常注意饮食搭配。但是，关于吃，妈咪们还是有一些小烦恼，一起来解决吧！浩宇妈咪：
浩宇出生时身高体重都正常，6个月时就9千克，现在9个月零几天已经12千克了，胃口一直很好，水果、母乳、奶粉、各种辅食，好像就吃不够似的。别的妈咪都羡慕我，但是看着浩宇的体重其实我很担心的，因为怕控制不住浩宇的体重，辅食添加比较少，母乳已经不够吃又添加了奶粉，不知道我这么做对不对？我要怎样做才能让浩宇的胃口小点儿，体重少点儿？
人的一生中有几个阶段（孕中晚期、婴儿期、青春期）体重增加会过快，这三个阶段是脂肪细胞增殖分化的阶段，此时体重增加过多会导致脂肪细胞增加过多，会增加成年后肥胖、高血脂及心脑血管的危险。人的饥饿感和饱腹感是由人脑中枢神经调节控制的，当体内碳水化合物不足时，机体动员脂肪分解来供应能量，这样血中的游离脂肪酸增多，刺激摄食中枢性饥饿感。反之，当血液中糖增多时，饱腹中枢神经受到刺激而兴奋，人就产生了饱腹感，不想吃东西。出现不知道饱腹感的情况，一方面是食物安排不对，导致进食时食物中碳水化合物不够，血液中不能很快有充足的糖，从而不能及时刺激饱腹中枢神经制止食欲，可以考虑你的母乳中脂肪和蛋白质的含量可能过高，而乳糖含量低；一方面是神经传导出现障碍，对血液中血糖浮动的刺激感受不明显或者传导信息迟钝。
当然不管哪一种原因，你家宝贝没有出现消化不良，则说明宝贝的消化吸收能力很好。所以，你可以调整宝贝的辅食，给宝贝安排一些含膳食纤维多的食物，如蔬菜，这样不仅能增加维生素的摄入，还能增加饱腹感，适当给宝贝吃一些杂粮米糊，也能增加一些膳食纤维，从而增加饱腹感。
妮子妈咪：
妮子5个多月了，从3个月开始就会吧嗒嘴巴，后来越发明显，一见人吃东西不光吧嗒嘴巴，还发出抗议的声音，甚至双手不停地抓捏，示意赶紧给我吃点，公公婆婆几次想给妮子吃成人的食物被妮子她爸拦住，可是我担心我们不在家时，妮子爷爷奶奶会不会偷偷给妮子吃成人食物？这样对妮子的成长有什么伤害？我该怎么办？
宝贝出生时由于语言能力不够，当宝贝出现饥饿、不舒服等情况时，只能采用哭声来表达自己的饥饿感，以达到寻求需要的诉求。随着宝贝的成长，视觉神经、嗅觉神经、运动神经和消化系统等器官不断的发育完善，宝贝到3-4个月的时候能看清自己的手，在饥饿的时候不一定只是用哭的方式，还会通过自己的“婴语”，有时候还会加入一些肢体语言示意我要吃，赶紧给我拿点过来。
粗糙：成人食物的制作一般都比较粗糙，宝贝这时还没有长牙，就算已经开始长乳牙，其咀嚼能力也远赶不上成人，一旦给成人食物，宝贝只有两个选择，一是无法下咽最后往外吐，二是勉强整个咽下，这个过程中很可能因为粗糙的食物表面将食管划伤，进入胃后加速胃的蠕动，但宝贝的消化能力有限，最终无法将其消化分解成食糜，便随大便排出，从而导致消化系统的消化能力下降。
味太重：成人的食物通常都会加入一些调味料，如盐、味精、辣椒等，盐会增加宝贝肾脏的负担，味精、辣椒等调味品可扰乱宝贝的味觉发育，而且成人食物中通常油脂较多，宝贝这个月龄还没有消化太多油脂的能力，容易出现消化不良而导致腹泻。
综合分析来看，宝贝这个月龄是不适合也不能给成人食物的，但鉴于宝贝对吃的狂热劲，加上宝贝这个月龄也该添加辅食，可以在成人吃饭的时候也事先为宝贝准备好属于宝贝自己的辅食，或者给宝贝一些适合这个月龄的玩具以转移宝贝的注意力。
小虎妈咪：
我家小虎已经2岁2个月了，从小到大食欲都比较好，只要是能吃的，来者不拒，不过身高体重都正常，难道是我家小虎消化吸收能力差，还是所吃的食物不够营养？最近小虎对“吃”的狂热让我们家人有点尴尬，每天姥姥都会带着小虎到小区与同龄的几个孩子一起玩，大家也都会给带点食物加餐，别的孩子对吃的都不怎么积极，就我家小虎，只要有谁准备拿吃的出来，他都会在第一时间跑过来看着，表现出很想吃的样子，一直站着都不离开，让我们有点尴尬，怎样能改掉小虎的这种习惯？
如果在宝贝成长的过程中，照顾得比较好，没有伤到脾胃的话，宝贝的食欲是可以保持得很好，身高体重正常说明饮食安排得当。只是宝贝越小，越不会分你我，只知道给我我就吃，家里所有的人都爱我，有好吃的都想着我。但随着宝贝的成长，要走出家门，与其他的宝贝一起玩耍，有了自己的社交，如果在家里没有注意教育宝贝规矩，那么宝贝到了外面也不会想到什么是自家的，什么是自己的，别人家的或别人的我不能随便乱动，就算想看看也要征求别人的同意，所以，在养育宝贝的过程中，还得教育宝贝一些行为规则。
宝贝在1岁以后就开始有思维能力了，这时候也是给宝贝立规矩的最佳时机，让宝贝明白，没有规矩不成方圆，家中有家中的规矩，社会有社会的规矩，让宝贝慢慢明白有些规矩是不能触犯的，比如社会中的法律，家中的尊老爱幼、学会尊重别人，不随便拿别人的东西等等，虽然看似宝贝小不懂，但潜移默化的影响，比白纸中已经画满了道道再来规范，效果要好得多。慢慢地宝贝就会明白什么是自己的，自己可以随便支配，什么不是自己的，需要征求别人的意见，逐渐有了控制自己欲望的能力，就不会像现在这样了。
（编辑：爱动脑）