1.这个时期宝贝的额饮食应以清淡为主

患有幼儿急疹的宝贝，由于高热导致宝贝处于营养素的高速消耗状态。高烧时，宝贝的消化吸收功能都比较弱。因此，这个时期宝贝的饮食应以清淡为主。推荐面条、米粥等稀烂多汁食物为佳。同时，苹果、橘子等富含维生素C类、B类的水果也可以正常食用。如果有条件，可以在疾病期和疾病恢复期加用一些幼儿专用维生素类补充剂，以补充在疾病期间消耗的大量维生素。

2.饮水是退热和促进病情恢复的好方法

患病期间，宝贝的抵抗力较低，此时更应该每日定时开窗通风，使室内空气保持洁净和流通，以免宝贝并发感染其他疾病。充分的休息是宝贝尽快康复的关键之一。因此，家长们虽然着急和心疼宝贝，也应该在积极退热对症处理的基础上，尽量保持宝贝的作息，充分休息。在给予宝贝更多爱抚的基础上，也要注意回绝宝贝的诸如看电视、买零食等不合理要求，陪伴宝贝尽快康复。

高热惊厥如何护理？

万一宝贝发生了高热惊厥，急救措施包括：

●将宝贝平放在硬床上，头偏向一侧，以便口内分泌物及时排出。手指按压或掐鼻尖下的人中穴。一般高热惊厥仅持续数秒或短短几分钟，宝贝就能缓解，短时间和单次的高热惊厥不会对宝贝造成大的伤害。

●高热惊厥后如果选择到医院就医，如果宝贝体温还是高热，请在家给宝贝口服好退热药再去医院，不要给宝贝包裹很多衣物，因为许多高热惊厥都是因为家长没有及时应用退热药，或者给宝贝穿了太多衣服不能散热而发生在去医院的路上。

●到达医院后，需向医生说明在家最后一次服用退热药的时间，惊厥的持续时间和惊厥的表现，惊厥时的体温，以前是否有惊厥病史，家族是否有惊厥病史等情况。以便医生判断下次用药的间隔，判断是否需要给宝贝做脑电图等检查，判断预后情况。对于曾经发生高热惊厥的宝贝，再次发热时要更积极退热，并提早应用退热药。

除了用退热剂进行药物降温，物理降温对于高热的宝贝同样重要

●6个月到3岁是幼儿急疹的高发年龄，而这个年龄段宝贝大脑中的体温中枢还没有发育成熟，容易发生高热惊厥。高热惊厥的发生机理是体温过高，大脑中的体温中枢调节紊乱，导致大脑神经细胞的不正常放电而发生的以牙关紧闭、四肢或全身痉挛为表现的紧急情况。

●那么，如何避免体温调节中枢感受到过高的体温呢。根本的方法就是让热量尽快通过皮肤，消化系统，泌尿系统等散发出去。因此，宝贝发热时，一定不能捂，要少穿，穿宽松透气的衣服，如宝贝四肢冰凉，要通过揉搓按摩等方式让宝贝的四肢热起来，这样就可以将中心的热量转化到皮肤表面，通过汗液的蒸发带走更多的热量。此外，还应该用温凉水给宝贝擦腋窝、大腿根等大血管走行的区域，或者给宝贝洗个温水澡，通过水的流动和蒸发带走过多的热量。也可以给宝贝多饮温水，让宝贝通过排尿和出汗带走热量。还要将冰袋或退热帖贴在宝贝额头和枕部来给大脑降温。总之，以上物理降温措施可以综合反复应用，与退热药的应用也没有冲突。

幼儿急疹能预防吗？

很遗憾，现在还没有好的预防性药物或方法帮助宝贝远离幼儿急疹的困扰。希望增强宝贝自身的抵抗力，具体措施包括母乳喂养，婴儿多做抚触被动操的锻炼，幼儿可以适当的进行空气浴、日光浴、水浴的锻炼。饮食规律，家中环境整洁，开窗通风等都是预防幼儿急疹的好习惯。

（编辑：海贼王）