开灯睡觉空间对宝贝产生多大危害?就此问题,相关权威医学专家指出开灯睡觉主要有以下三个方面的危害:
1.开灯睡觉打乱了宝贝正常的生物作息,减弱人的免疫能力;
2.任何人工光源都会产生一种很微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是宝贝表现得骚动不安、情绪不宁,以致难以成眠,睡眠质量不好;
3.不利于宝贝视力发育,让宝贝长久在灯光下睡觉,会进一步影响他们眼部网状激活系统,睡眠深度变浅而容易惊醒,对宝贝的视力发育很不利,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。
(编辑:爱动脑)