怀孕五个月肚子有多大

http://www.3328.tv 2013/1/21 阅读数:110436

    在怀孕期间,妈妈的肚子会随着宝宝的成长而慢慢凸起,而这个大小,跟宝宝的大小有关,所以有的妈妈怀孕五个月肚子也不是太明显,但有的却像六七个月大小的样,妈妈可以了解一下五个月的宝宝发育成长情况。

 

怀孕五个月肚子有多大


    从怀孕五个月胎儿彩超图可以看出,胎儿的身长大约18—27厘米,体重约250—300克,皮肤红润透明,可见皮下血管,还可以看到胎儿的生殖器官,判断胎儿的性别。
    怀孕五个月时,胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,开始长出胎毛、胎发、眉毛、指甲,胎儿的眼睑完全发育成熟。虽然眼睑依然闭着,但眼睛很活跃,可以移动,骨骼和肌肉也发育较好,四肢活动增强,孕妈妈可以感到明显的胎动。
    此段时期正常胎儿的心跳逐渐有力,胎心率每分钟120~160次,18周后用听诊器在母亲腹壁可听到胎心;同时胎儿也能听到外界较强的声音;可进行胎教。此期,正常胎儿身长约18—27厘米,体重约250~300克。这时胎儿已经具有了吞咽及排尿功能。


    怀孕五个月孕妇应加强的营养
    1.增加热能,孕中期孕妇基础代谢加强,糖利用增加,在孕前基础上增加200kcal(0.8MJ),每日主食摄入量应达400g或大于400g,并与杂粮搭配食用。
    2.保证优质足量的蛋白质,孕中期是母体和胎儿增长组织的快速时期,尤其是胎儿脑细胞分化发育的第一个高峰。孕妇每日应在原基础上增加15g蛋白质,一半以上应为优质蛋白质,来源于动物性食品和大豆类食品。
    3.增加维生素的摄入量,孕中期由于热能的增加,物质代谢增强,相应地需要增加维生素B1B2和尼克酸的摄入量。为了防止巨幼红细胞性贫血的发生和胎儿发生神经管畸形,维生素B12和叶酸的摄入量亦需增加,为了胎儿骨骼的发育,维生素A和C需要量都需加大。为此,孕中期孕妇应在主食中加粗、杂粮,经常选用动物内脏,多食用新鲜蔬菜和水果。
    4.多吃无机盐和微量元素丰富的食物,尤其应多选用富含钙、铁、锌的食物,有些地区还要注意碘的供给。孕中期应每日饮奶,经常食用动物肝脏、水产品和海产品。植物性食品首选豆制品和绿叶蔬菜。


    宝宝的成长大小不同,所以妈妈的肚子大小也会呈现不同,妈妈不必太纠结这些。

(编辑:七宝)

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