引产后饮食

http://www.3328.tv 2013/1/22 阅读数:107592

    引产虽是小手术,但它与分娩同等重要,女性朋友在引产后必须休养、调理身体状况,引产后该如何安排饮食呢?引产后需要休息多长时间?


    引产后饮食原则
    1、首先就是补水,补充水分应少量多次。无痛引产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果,也有利于防止便秘。
    2、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。引产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,引产后饮食注意事项可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
    3、食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差。
    4、适当限制脂肪。无痛引产术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。


    引产需要休息的时间及注意事项
    引产需要休息的时间
    引产后要休息最少2个星期,建议多休息不要劳累,另外注意引产后1个月内注意外阴部卫生,禁止性生活;休息1个月后,如果未发现异常即可恢复工作,记得1个月后再去复查。
    引产后注意事项
    1、合理饮食,加强营养
    补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
    2、观察出血情况
    人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
    3、保持外阴清洁,严禁同房
    人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。
    4、坚持做好避孕
    人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。


    女性朋友不易提前结束休养,特别是对于身体比较虚弱、体质差、失血多者,应延长休养时间。

(编辑:七宝)

华夏婴童网公众微信号
标签:引产饮食

关于我们企业文化公司宣传服务范围宣传推广企业合作友情链接联系我们版权声明招聘信息RSS订阅专题首页

版权所有 华夏婴童网【WWW.hxytw.cn】CopyRight @ 2012-2017 电信与信息服务业务经营许可证:豫ICP备12006426号   关注官方微博 华夏孕婴童网官方微博
本站是专业提供婴儿用品招商儿童用品招商孕妇用品招商婴童店加盟孕婴童早教加盟孕婴童用品等其它名牌孕婴童及其相关产业的招商平台
本站只起到信息平台作用,不为交易经过负任何责任,请双方谨慎交易,以确保您的权益
任何单位及个人不得发布欺骗性产品信息 
电话:010-57741063  13366704752  QQ:3229766445点击这里给我发消息  邮箱:3229766445@qq.com  
  诚信网站     wlzp   网站信誉良好   zytz   315cxdw   sfdw