什么时候是排卵期

http://www.3328.tv 2013/1/24 阅读数:107538

    排卵期也被称为危险期,对于想要宝宝和安全避孕的女性朋友来说,很有必要了解自己的排卵期。什么时候是排卵期呢?


    排卵期计算方法
    一是宫颈粘液法,在医院妇科,通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
    二是基础体温法:每天早晨醒后测量体温,一般情况下,月经前半段时间体温较低,到达排卵期时更低,排卵后会逐渐上升。
    三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天,利用下面公式,经过一段时间的测试,很容易计算出来的。计算公式为:
    排卵期第一天:月经周期天数减去18天
    排卵期最后一天:月经周期天数减去11天


    排卵期有几天
    1、一般来说,女人的排卵期有10天。
    女人每个月经周期(通常是一个月)会排卵一次,排卵的那天就是“排卵日”,排卵日的前5天、排卵日的后4天,再加上排卵日当天,就是女人的排卵期了。所以,女性排卵期有10天。
    2、并不是每个人的排卵期都是10天。
    由于现代生活的节奏不断加快,女性受到现实环境的影响越来越大。此外,女性的情绪、饮食、生活习惯等无一不影响着女性的排卵。当一个生活节奏比较有规律的女性突然改变了自己的生活节奏,那么经期就有可能提前或者推迟,那么排卵期的长短就会随着经期的变化而有所起伏。因此,排卵期10天是大概的说法,而实际上,女性排卵时间一般都是小于10天的。
    3、排卵期的有效受孕时间是7天。
    既然排卵期不是必然固定的十天,那么在排卵期内同房,有效的受孕时间是多久呢?一般而言,一个正常女性的卵子存活时间是2天左右,多则3天,少的则不到12个小时。一个男性的精子在女性体内的存活时间一般是3天到5天,通常是4天。
    也就是说,排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天,因为精子可以在女性体内存活最多5天,以及女性排卵之后的2天,因为卵子排出后,只能在女性体内存活2天,也就说,有效的受孕时间一般是7天左右。


    女性朋友可以根据自己的排卵期安排夫妻生活。

(编辑:七宝)

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标签:排卵期

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