我的宝贝快2个月了，她平均每天睡不到10小时，睡眠很浅，有点动静就醒，常常闭着或微闭着眼哼唧，抱着睡比较稳。近一周，每到零点左右就会哭闹一会儿才能含奶入睡。是否是宝贝缺乏什么元素?该怎么办?

　　2个月的宝贝一般不能睡整夜的觉，因为他们夜里要吃1-2次的母乳，宝贝应在晚9点以前入睡，睡前要给宝贝尽量吃饱，这样可以保证宝贝3-4个小时的睡眠，这一段的睡眠多为深睡眠，对宝贝快速生长发育很重要，此后小宝贝还会醒，1-2次要奶吃。为保证宝贝能够吃好、吃饱母乳，哺乳期的妈咪自己要有一个好的心态、要睡好、吃好、喝好，哺乳期妈咪自己的营养均衡了，小宝贝就不会有什么元素缺乏的问题。另外，白天要让宝贝有一定量的体力活动，如每天给宝贝做被动操、做抚触、游游泳、练习趴等来消耗宝贝的一些体力，锻炼他们的抬头、双上肢的支撑能力。从现在起就不要养成宝贝含奶头睡眠的不-习惯，宝贝吃饱后不要再给合奶头，含奶头睡觉不种于宝贝进入深睡眠、可能为龋齿埋下祸根，也不利于哺乳期妈咪的休息。建议在医院保健医生的帮助下腻用一定量的维生素D。

（编辑：爱动脑）