请你耐心多一点！

　　宝宝如厕是需要一个过程的，不可能一蹴而就。一般可以分为：白天摘掉尿不湿和夜里不尿床两个目标，然后再细分为喜欢便盆、协助如厕和自己脱裤子等阶段目标。这些阶段性目标的完成，比较成功的训练也要花费至少1周以上的时间，如厕训l练不顺利的宝宝甚至需要暂停一段时间再重新开始，这也是很常见的，妈妈们要有耐心哦！

　　小便的信号与规律

　　每一次大小便前，宝宝基本都能够用语言来告知大人“妈妈，我要尿尿”“我要拉臭臭”。但同时宝宝仍然有玩着玩着开始双腿打战，愣神的动作、表情表示。准备上幼儿园了，要鼓励宝宝告诉大人有尿便，还应逐步教会宝宝脱穿裤子。

　　宝宝的胃容量大了

　　一次性饮水也多起来，有的宝宝一次可以饮300毫升以上的水量。相应的膀胱储尿量增加了，神经系统对排尿便肌肉的控制能力也提高了，饮水后宝宝可以40-50分钟后再排尿。

　　因人而异，促使宝宝规律排便

　　根据宝宝的饮食和消化吸收特点，每天1-2次或2-3天1次大便都有可能，只要宝宝在大便时不费劲，大便质软不干燥，都是正常大便。可以通过饮食调整和促使宝宝在相对固定的时间排便，逐渐形成规律。

　　方便宝宝自己如厕

　　给宝宝穿松紧适宜、好脱穿的裤子，并且把便盆放在卫生间里或其他相对固定的位置，让宝宝观察模仿大人坐便的样子。宝宝此时活动能力大大增强、好奇心旺盛，他们总是憋到非尿不可或非拉不可的时候才会如厕。如果裤子不好脱，宝宝则会因来不及或慌乱中尿裤子。

　　让宝宝自主报告大小便

　　2岁以后宝宝已经可以用语言表达自己的所有需要了。随着宝宝自主意识的提高，可以偶尔提示但不要总是去询问宝宝“有没有尿”，妈妈尽量放松些，让宝宝来主动报告大小便。如果大人总是反复询问宝宝或是直接把宝宝拉到小桶上，不利于他自己主动控制大小便；当宝宝主动示意并成功在便盆里排便时，要给予积极鼓励。

　　尿床尿裤很正常

　　宝宝能主动大小便后，还常常会因为玩得兴奋或晚上饮水过多、睡得过沉而发生尿床、尿裤子的情况。注意白天别让宝宝玩得太累，可及时提醒宝宝尿尿，临睡前不要大量饮水（一般睡前一小时可以不再饮水）。2-3岁的宝宝偶尔夜里尿床很正常。

　　不指责不强迫

　　当宝宝出现拉尿裤子的情况时，一定不要指责宝宝，平静、耐心地帮他处理干净就好了。按时大小便能促进宝宝自控能力的提高。随着宝宝身体和心理的逐渐发育成熟，稍加训练就可以主动掌握好大小便。在宝宝的尿便训练阶段，每一次成功后，大人都不要吝啬自己的表扬，帮助他们形成自信与成就感。一旦强迫宝宝排便，或者在宝宝偶尔拉尿裤子时过分批评强调，则会挫伤宝宝的自尊心，不利于宝宝身心的健康发育。

　　和宝宝一起做模仿游戏

　　可以跟2岁多的宝宝一起读有关的绘本故事，如《幸福的小豆豆》里有豆豆自己上小马桶的故事，有豆豆学妈妈上大马桶的故事。让宝宝对自己如厕感兴趣，还可以选择体型较大的玩偶，示范给宝宝看。并坚持睡觉前后带小娃娃和宝宝一起上厕所，大家排队如厕，引起宝宝对如厕的兴趣。

　　宝宝尿便习惯的健康观念

　　从小给宝宝使用布尿布或纸尿裤，不要给宝宝穿开裆裤。

　　把尿的主要目的是减轻大人换洗尿布或购买纸尿裤的负担，通过训练宝宝建立条件反射，大人可以恰好接到宝宝的尿，但把尿与宝宝学会控制尿便之间没有必然联系。

　　如厕训练的时间存在较大个体差异，大多数宝宝在2岁左右开始，2岁半左右完成白天的尿便训练。较晚开始训练的宝宝可能花费的时间更短，也就是说，较早与较晚开始训练的宝宝，在最终学会自己尿便（包括感知便意、到马桶旁、脱下裤子、控制好排尿便，再穿好裤子这一系列动作）的时间上，并没有明显差异。

（编辑：爱动脑）