当妈妈发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，就是乳牙要萌出牙龈了，吃磨牙棒帮助乳牙萌出，改正咬奶头的现象，而同时也及时地训练了婴儿的口腔咀嚼功能。

营养蔬果主食类

A、营养蔬果条

把新鲜的苹果、梨子、胡萝卜等蔬果切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，不仅可以让宝宝磨牙，同时也是尝试新食物的好办法。还可用刻花工具或者动物模子，把胡萝卜、黄瓜等刻成各种各样的形状，宝宝既能咬又能玩，还能学到很多新知识呢！

B、别样蔬果皮

一些蔬果的皮，比如柚子皮、萝卜皮，质地都比较韧，可以撕成小块让宝宝来磨磨牙，虽然味道不好，但还是很管用的，而且这些果皮往往会有意想不到的功效，比如柚子皮就有理气化痰的效果，只要保证果皮的清洁，就可以放心地让宝宝去咬。

牙胶

又称磨牙棒、固齿器、练齿器，由安全无毒的软塑料胶制成，在缓解长牙不适的同时，还能够帮助宝宝锻炼嚼、咬的动作，有助于牙齿的健康成长。购买时注意以下几点：

A、最好在知名的婴童用品专卖店购买，或者购买品牌牙胶，从质量上保证安全。

B、最好多准备几个牙胶，方便更换。用后注意清洗消毒。

C、牙胶也是宝宝的玩具，在色彩、形状等方面的选择上，要适合宝宝的把玩。

（编辑：七宝）