我们经常看到一些年轻爸爸妈妈在教小孩子学骑车是，生怕孩子摔着，又担心孩子学不会，总是发布各种施令，不仅让孩子很是紧张，自己也很累，怎样才能轻松教孩子骑好自行车呢？

1.初学骑自行车，最难的就是如何把握平衡。所以孩子学会“骑上车、不倒下”，就算成功了一大半！用一把扳手（要比较扁的才行），把自行车的两个脚蹬子卸掉（要注意螺纹的方向---2个脚蹬子的螺纹方向是相反的）。如果车后面两侧有防止摔倒的小轮子的话，也一并去掉，必须用只有两个轮子的自行车。把座位放低，让孩子双脚能自然落地。裤腿口最好用橡皮筋或绳子捆起来，以防被去掉了脚蹬子的空杆子勾住。选一块平地，孩子坐在座位上，每次起步时双脚使劲在地上蹬几下，车子一走起来就抬起腿来，尽量延长滑行时间，尽可能走直线，领悟平衡的技巧。由于车座放低了，又是靠双脚蹬地滑行，速度比较慢，即便车子要倒下，孩子通常也可以很容易地双脚蹬地或点地、停下，根本用不着大人扶着。而且大人越是扶着，孩子越紧张，越难找到平衡的感觉。

2.孩子一旦学会滑行相当长的时间双脚不落地，基本能走直线了，就可以鼓励孩子学习拐弯、调头和曲线滑行，学会把握方向，并学会按大人的口令随时停车-新学骑车的人往往在关键时刻惊慌失措，忘了使用刹车！从安全起见，“刹车”与“骑车”其实同样重要。

3.孩子在平地上对平衡、把握方向和刹车都比较熟练了，就可以练“下坡滑行”了，以大幅度增加滑行距离。找一个较缓的斜坡，让孩子推车上坡，从高处往下滑行，从短距离开始，逐步增加在斜坡上起步的高度和下坡滑行距离。这样滑行多次后，要求孩子下滑时学习使用刹车来减速、停车，教会他注意下坡时只用后刹车、而不用能前刹车等安全知识。此时孩子已经很有信心了，兴趣也大为提高，大人只要给注意着周围的往来车辆、负责安全，再稍稍给孩子指点一二就行了。

4.当孩子可以滑行几十米远，能比较自如地把握方向，并随时能按照大人突如其来的口令停车，这孩子就基本过关了。此时把两个脚蹬子重新装上（但座垫还是保持较低的位置，以求安全），告诉孩子抬高一个脚蹬，起步时猛踩高的那个脚蹬，同时另一只脚使劲蹬地。练上几次这样的起步，孩子就能蹬上自行车走了！您也就大功告成了！

孩子学骑车时免不了会出现摔伤情况，家长不要过度紧张，尽可能的做好防护工作，同时要多鼓励孩子。

（编辑：七宝）