作为一个新手妈妈，在宝宝开始添加辅食的时候不免有些手忙脚乱，怕家常食物宝宝消化不了，有时候费尽力气研磨的食物宝宝又不爱吃，怎么才能做一款既操作简单，又营养美味的辅食呢？方广米粉+南瓜，营养简单好搭档。

步骤：

1、南瓜去皮切成小块。

2、方广米粉准备好。

3、将南瓜块倒入豆浆机，倒入适量水。

4、选择米糊键，点击启动即可。

5、将方广米粉用50度-60度的温水冲调好。

6、将做好的南瓜糊和米粉糊合在一起充分搅拌，即可。

小贴士：这款辅食不仅适合四个月以上的宝宝，也适合消化不好的老人，而且正常人吃吸收的效果也会很好。南瓜已经够甜，为了培养宝宝的饮食口味，宝宝吃不需要额外加糖，如果其他人食用，也可以适量加糖，或者将加上小米或者豆类等煮米糊都会很美味。

（编辑：七宝）